Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh....
Alhamdulillah.....bertemu lagi di alam maya ni...busy benau sejak2 ada anak ni....setiap masa nk layan dia ja...di tambah pulak nak buat keja rumah....full time housewife la katakan....tp 2weeks je lg...dah nk start jadi wanita bekerjaya balik dah...ecececeh...malasnyo laaa nk g keje...dh lama sgt cuti lemau dah laaa...hehe
ok...sementara si kecik masih tido...nak bercerita sket mcm mana saya berpantang...alaa...xpantang kaw2 sangat pun...disebabkan kelahiran Zara melalui tingkap (czer) basically pantang makanan je la...bertungku xboleh lagi...berbengkung pn xboleh....bertangas memang mak xpernah buat..
Saya berpantang kat umah mak di Perlis...selama 44 hari...basically hari2 mak akan masakkan bubur nasi + sayur sawi....makan dengan ikan goreng / ikan masak asam / sup ikan... selalunya ikan2 pilihan yang boleh makan masa pantang (ikut pantang mak saya lah) : ikan haruan, ikan senangin, ikan gelama, ikan nyoq2 putih (xsure tempat lain panggil apa, orang utara panggil ikan tu mcm ni)...selalunya rotate makan ikan2 ni je lah... kenapa makan bubur nasi? kalo ikutkan doc memang boleh je makan nasi...awal2 lepas operation tu je makan bubur nasi for few days...tp sebab sy mengalami sembelit yang teruk, so makan bubur nasi ja sepanjang masa pantang...makan pulak 2x ja sehari...tengah hari dan malam...breakfast makan roti or biskut cicah air horlicks ja... pastu selalu lah makan oren sunkist tu...untuk cepatkan luka sembuh sb ada vit c and sbagai pelawas jugak...kenapa ikan2 yang atas tu je makan? ikan haruan of course untuk cepatkan penyembuhan luka...ikan2 lain tu sebab x menyebabkan gatal2 pada luka...orang2 tua kata...kita ikut saja...hehe..yang lain2 tu biasa lah...xleh minum ais, xleh mandi air sejuk, xleh makan benda2 tajam mcm nenas ke, asam2 ke, kaki kena berstokin je, and xleh minum air byk...tp saya minum banyak gak air masak..ye lah...cuaca mmg panas gila...kta nak menyusu lg...tp xla minum banyak sekali harung...minum sikit2...tp kerap...at least ada la 2 litre saya minum hari2...
pastu kebetulan saya memang beli set berpantang Anugerah...yang cuma set basic luaran...elok lah...Zara pun kena demam kuning memang saya xboleh makan sebarangan jamu pun...takut panas and bacaan kuning dia lagi naik...pastu memang xde barut...elok lah...sebab czer xleh pakai barut pun..huhu...untuk dalaman saya beli set berpantang Shaklee...tp xsuma full set pun...just beli ESP dan multivitamin Vitalea...Alfalfa untuk meriahkan susu badan lambat sket saya beli pun sebab Zara demam kuning...kalo makan alfalfa lagi naik kuning dia... alhamdulillah...sedang2 elok ja beli pun...xpayah membazir...
Dalam set pantang Anugerah ada herba mandian dalam bentuk uncang...so pagi2 mak akan rebus uncang tu sampai air mendidih...then saya akan campurkan dengan air paip sket supaya suam2 kuku...then mandi...masa 10 hari pertama berpantang di SP pun husband yang tolong rebuskan...kakak ipar pun ada balik ke kampung cari campuran daun2 kayu untuk saya mandi...dah xingat dah nama daun2 kayu tu...tp lepas mandi ngan air rebusan daun2 tu, rasa sangat segar badan... selain tu dalam set bersalin tu ada minyak pilis untuk hilangkan sakit2 kepala (orang tua2 kata angin batu merian), krim panas (untuk bakar lemak), minyak panas (untuk sakit2 sendi), minyak telon (untuk baby), dan satu botol ubat herba untuk di makan...
Krim panas anugerah mmg best sb xbau halia...bau epal...wangi...tp...xleh sapu banyak2 sangat...memang panas ok...tmbah2 dengan cuaca panas skang...ya Rabbi...kulit bleh jadi merah2 sb panas sangat...
Selain dari tu, saya juga mengurut dengan sorang makcik ni...actually ada orang kata kalo beranak melalui czer xbleh urut..memang xleh urut...especially kat bahagian abdomen...tempat lain boleh urut...terutamanya kalo nak buat urutan untuk tambahkan susu...tapi syarat makcik ni czer kena urut hari 25 dan ke atas..lepas urut satu badan except abdomen...fuhhhh segar sungguh rasa badan...ringan ja rasa...orang tua2 kata urut untuk keluarkan angin dari badan...lagipun masa mengandung sendi2 kta dah mengembang sbab menampung berat baby dalam perut...so bagi saya mengurut ni macam nak betulkan balik la sendi2 tu...
sepanjang tempoh berpantang Zara xbanyak meragam...tidoooo ja keja dia...tp towards akhir2 tempoh pantang dia dah mula berjaga malam...siang plak memang tidooooo je..bangun pun sbb lapar susu...pastu tido balik...biasa la..baby tengah nak adapt dgn dunia baru...hehe
disebabkan saya di czerkan...masa kat hosp lg nurses yang jaga Zara...diorang xsuggest saya bangun lepas operation...so diorang susukan dengan susu formula (Enfalac)...Zara mengalami nipple confusion...dia xreti nk direct feeding..huhu...masa tu sedih jugak...saya mengalami bengkak susu pada hari ke2 sebab Zara xhisap susu badan...breast pump plak xbeli lagi masa tu...aduhhh seksa la juga rasa...last2 husband terus pergi belikan Medela Swing esoknya...huhu...tp pam xbanyak mana pun dapat, sb still xda stimulation from baby...pasrah je lah...so Zara was on formula milk for few days...tp xlama lepas tu Zara dah pandai hisap susu badan...happy sangat...so Zara ok for both bf and fm...sekarang ni terbalik pulak...Zara dh tolak2 puting botol susu dgn lidah...dia nak direct feeding pulak...hehe..banyak akal dah budak ni...so saya pun pergi survey puting botol susu apa yang boleh buat dia nak balik menyusu botol sebab xlama lagi saya dah nak masuk keja balik...akhirnya saya beli botol MAM..
alhamdulillah...sekarang siang hari Zara akan menyusu EBM or FM, malam nye direct BF... persediaan bila saya dah masuk keja balik nanti...skang ni saya tengah struggling nak buat stok EBM..huhu...susu badan saya xla meriah macam orang lain...kadang2 skali pam dapat 2oz je...paling banyak pun 4oz je penah dapat...tp stakat mana yang saya dpt, saya simpan jgk buat stok...huhuu..sebab tu topup gak dgn FM...xnak pening2 stress sangat...setakat mana yang ada, saya usahakan bagi pada Zara...
habes je pantang 44 hari, hari ke 45 saya dah balik semula ke Sg Petani...ada appointment dengan Dr Rohayu...dia buat quick scan, uterus dah mengecut...then luka luaran pun perfectly heal...alhamdulillah...dalaman lambat sket la sembuh...so preferably no pregnancy for 2 years at least...huhu...xpe..tunggu Zara besau sket kta tambah adik k...hehe
so...tu la serba sikit cerita saya pantang...lepas ja habes pantang, saya terus jadi full time housewife....wahhh salute la kat housewife2 kat luar sana...kerja kat opis at least ada working hours... 8-5...ada lunch hour...housewife ni 24hours punya keja..hehe...tp enjoy sebab ada anak bleh main2...hehe..
basically everyday lepas solat Subuh memang saya dah xtido balik...terus jerang air panas, masuk baju2 kotor dalam mesin basuh n keluarkan benda2 nak masak dari peti ais...pastu japgi dalam pkul 7 lebih Zara akan bangun nak susu...terus bagi susu either EBM or FM, pastu tukar pampaers dia then dodoikan dia sampai dia tido balik...masa dia tido tu lah ummi akan macam lipas kudung masak, sidai baju n kemas dapur...elok2 je dia bangun ummi dah ready smua dah...selalunya after 2hours tido dia akan bangun lg nak susu..tp tgk jugak mood dia...kekadang tengah sedap duk menumis kat dapur dia dah bangun...kadang2 tu bkn nak susu pun...saja nak orang peluk dia...hehe...tutup jap api dapur, layan dia dulu...lepas dia tido balik baru sambung...kalo ummi sempat siap smua, bila dia bangun dia nak susu lg...pas tu tido balik...masa tu la ummi nak mengepam...lepas mengepam, mesti dia bangun balik...mandikan dia, then susu lagi...pastu tido balik...lepas dia tido pulak baru la ummi mandi, makan suma..mcm tu la hari2...kadang2 ada masa mood dia xok...nak tido atas riba je...letak je atas tilam or buai jap je nangis...memang xleh buat ape la kalo mcm tu...masak ke mana, mandi ke mana...ummi layan dia kt depan tv je..hahaha
masa cuti 3 bulan ni la, ummi siap boleh hafal cerita apa yang best kat TV...mesti kalut2 siapkan keja2 umah sementara dia tdo...at least bila dia bangun, layan dia sambil layan citer kt tv je...hehehe
ok lah..setakat ni dulu al kisahnye pasal kelahiran Zara Afreen...
nanti ada idea lain saya menconteng kat sini lagi ok...
till then...assalamualaikum...
Alhamdulillah.....bertemu lagi di alam maya ni...busy benau sejak2 ada anak ni....setiap masa nk layan dia ja...di tambah pulak nak buat keja rumah....full time housewife la katakan....tp 2weeks je lg...dah nk start jadi wanita bekerjaya balik dah...ecececeh...malasnyo laaa nk g keje...dh lama sgt cuti lemau dah laaa...hehe
ok...sementara si kecik masih tido...nak bercerita sket mcm mana saya berpantang...alaa...xpantang kaw2 sangat pun...disebabkan kelahiran Zara melalui tingkap (czer) basically pantang makanan je la...bertungku xboleh lagi...berbengkung pn xboleh....bertangas memang mak xpernah buat..
Saya berpantang kat umah mak di Perlis...selama 44 hari...basically hari2 mak akan masakkan bubur nasi + sayur sawi....makan dengan ikan goreng / ikan masak asam / sup ikan... selalunya ikan2 pilihan yang boleh makan masa pantang (ikut pantang mak saya lah) : ikan haruan, ikan senangin, ikan gelama, ikan nyoq2 putih (xsure tempat lain panggil apa, orang utara panggil ikan tu mcm ni)...selalunya rotate makan ikan2 ni je lah... kenapa makan bubur nasi? kalo ikutkan doc memang boleh je makan nasi...awal2 lepas operation tu je makan bubur nasi for few days...tp sebab sy mengalami sembelit yang teruk, so makan bubur nasi ja sepanjang masa pantang...makan pulak 2x ja sehari...tengah hari dan malam...breakfast makan roti or biskut cicah air horlicks ja... pastu selalu lah makan oren sunkist tu...untuk cepatkan luka sembuh sb ada vit c and sbagai pelawas jugak...kenapa ikan2 yang atas tu je makan? ikan haruan of course untuk cepatkan penyembuhan luka...ikan2 lain tu sebab x menyebabkan gatal2 pada luka...orang2 tua kata...kita ikut saja...hehe..yang lain2 tu biasa lah...xleh minum ais, xleh mandi air sejuk, xleh makan benda2 tajam mcm nenas ke, asam2 ke, kaki kena berstokin je, and xleh minum air byk...tp saya minum banyak gak air masak..ye lah...cuaca mmg panas gila...kta nak menyusu lg...tp xla minum banyak sekali harung...minum sikit2...tp kerap...at least ada la 2 litre saya minum hari2...
pastu kebetulan saya memang beli set berpantang Anugerah...yang cuma set basic luaran...elok lah...Zara pun kena demam kuning memang saya xboleh makan sebarangan jamu pun...takut panas and bacaan kuning dia lagi naik...pastu memang xde barut...elok lah...sebab czer xleh pakai barut pun..huhu...untuk dalaman saya beli set berpantang Shaklee...tp xsuma full set pun...just beli ESP dan multivitamin Vitalea...Alfalfa untuk meriahkan susu badan lambat sket saya beli pun sebab Zara demam kuning...kalo makan alfalfa lagi naik kuning dia... alhamdulillah...sedang2 elok ja beli pun...xpayah membazir...
Dalam set pantang Anugerah ada herba mandian dalam bentuk uncang...so pagi2 mak akan rebus uncang tu sampai air mendidih...then saya akan campurkan dengan air paip sket supaya suam2 kuku...then mandi...masa 10 hari pertama berpantang di SP pun husband yang tolong rebuskan...kakak ipar pun ada balik ke kampung cari campuran daun2 kayu untuk saya mandi...dah xingat dah nama daun2 kayu tu...tp lepas mandi ngan air rebusan daun2 tu, rasa sangat segar badan... selain tu dalam set bersalin tu ada minyak pilis untuk hilangkan sakit2 kepala (orang tua2 kata angin batu merian), krim panas (untuk bakar lemak), minyak panas (untuk sakit2 sendi), minyak telon (untuk baby), dan satu botol ubat herba untuk di makan...
Krim panas anugerah mmg best sb xbau halia...bau epal...wangi...tp...xleh sapu banyak2 sangat...memang panas ok...tmbah2 dengan cuaca panas skang...ya Rabbi...kulit bleh jadi merah2 sb panas sangat...
Selain dari tu, saya juga mengurut dengan sorang makcik ni...actually ada orang kata kalo beranak melalui czer xbleh urut..memang xleh urut...especially kat bahagian abdomen...tempat lain boleh urut...terutamanya kalo nak buat urutan untuk tambahkan susu...tapi syarat makcik ni czer kena urut hari 25 dan ke atas..lepas urut satu badan except abdomen...fuhhhh segar sungguh rasa badan...ringan ja rasa...orang tua2 kata urut untuk keluarkan angin dari badan...lagipun masa mengandung sendi2 kta dah mengembang sbab menampung berat baby dalam perut...so bagi saya mengurut ni macam nak betulkan balik la sendi2 tu...
sepanjang tempoh berpantang Zara xbanyak meragam...tidoooo ja keja dia...tp towards akhir2 tempoh pantang dia dah mula berjaga malam...siang plak memang tidooooo je..bangun pun sbb lapar susu...pastu tido balik...biasa la..baby tengah nak adapt dgn dunia baru...hehe
disebabkan saya di czerkan...masa kat hosp lg nurses yang jaga Zara...diorang xsuggest saya bangun lepas operation...so diorang susukan dengan susu formula (Enfalac)...Zara mengalami nipple confusion...dia xreti nk direct feeding..huhu...masa tu sedih jugak...saya mengalami bengkak susu pada hari ke2 sebab Zara xhisap susu badan...breast pump plak xbeli lagi masa tu...aduhhh seksa la juga rasa...last2 husband terus pergi belikan Medela Swing esoknya...huhu...tp pam xbanyak mana pun dapat, sb still xda stimulation from baby...pasrah je lah...so Zara was on formula milk for few days...tp xlama lepas tu Zara dah pandai hisap susu badan...happy sangat...so Zara ok for both bf and fm...sekarang ni terbalik pulak...Zara dh tolak2 puting botol susu dgn lidah...dia nak direct feeding pulak...hehe..banyak akal dah budak ni...so saya pun pergi survey puting botol susu apa yang boleh buat dia nak balik menyusu botol sebab xlama lagi saya dah nak masuk keja balik...akhirnya saya beli botol MAM..
 |
| credit to pakcik Gugel...saya belikan Zara yang warna pink tu... |
habes je pantang 44 hari, hari ke 45 saya dah balik semula ke Sg Petani...ada appointment dengan Dr Rohayu...dia buat quick scan, uterus dah mengecut...then luka luaran pun perfectly heal...alhamdulillah...dalaman lambat sket la sembuh...so preferably no pregnancy for 2 years at least...huhu...xpe..tunggu Zara besau sket kta tambah adik k...hehe
so...tu la serba sikit cerita saya pantang...lepas ja habes pantang, saya terus jadi full time housewife....wahhh salute la kat housewife2 kat luar sana...kerja kat opis at least ada working hours... 8-5...ada lunch hour...housewife ni 24hours punya keja..hehe...tp enjoy sebab ada anak bleh main2...hehe..
basically everyday lepas solat Subuh memang saya dah xtido balik...terus jerang air panas, masuk baju2 kotor dalam mesin basuh n keluarkan benda2 nak masak dari peti ais...pastu japgi dalam pkul 7 lebih Zara akan bangun nak susu...terus bagi susu either EBM or FM, pastu tukar pampaers dia then dodoikan dia sampai dia tido balik...masa dia tido tu lah ummi akan macam lipas kudung masak, sidai baju n kemas dapur...elok2 je dia bangun ummi dah ready smua dah...selalunya after 2hours tido dia akan bangun lg nak susu..tp tgk jugak mood dia...kekadang tengah sedap duk menumis kat dapur dia dah bangun...kadang2 tu bkn nak susu pun...saja nak orang peluk dia...hehe...tutup jap api dapur, layan dia dulu...lepas dia tido balik baru sambung...kalo ummi sempat siap smua, bila dia bangun dia nak susu lg...pas tu tido balik...masa tu la ummi nak mengepam...lepas mengepam, mesti dia bangun balik...mandikan dia, then susu lagi...pastu tido balik...lepas dia tido pulak baru la ummi mandi, makan suma..mcm tu la hari2...kadang2 ada masa mood dia xok...nak tido atas riba je...letak je atas tilam or buai jap je nangis...memang xleh buat ape la kalo mcm tu...masak ke mana, mandi ke mana...ummi layan dia kt depan tv je..hahaha
masa cuti 3 bulan ni la, ummi siap boleh hafal cerita apa yang best kat TV...mesti kalut2 siapkan keja2 umah sementara dia tdo...at least bila dia bangun, layan dia sambil layan citer kt tv je...hehehe
ok lah..setakat ni dulu al kisahnye pasal kelahiran Zara Afreen...
nanti ada idea lain saya menconteng kat sini lagi ok...
till then...assalamualaikum...
 |
| Zara Afreen : 2 months ++ dah boleh senyum bila diagah... ummi yang excited...hehe |
